Category: Gedankensalate
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Gedankensalat: Ungeschminkte Wahrheit
Im November habe ich ein Experiment gewagt. (Dramatische Musik wird eingespielt) Ich habe mich einen Monat lang nicht geschminkt. Nicht einen einzigen Tag. Ich bin ungeschminkt auf die Straße, ungeschminkt zu Arbeit und ungeschminkt zu Jobinterviews. Ich habe einfach alles ungeschminkt gemacht. Ich bin ungeschminkt durch’s Leben. Ich habe die ungeschminkte Wahrheit gelebt … (Dramatische…
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Gedankensalat: Das innere Kind heilen
Schrift! Dieses Wort verursacht mir bis heute einen kleinen Knoten im Magen. Einen Knoten aus “Alter, ernsthaft jetzt?!”-genervt und “Oh, nein. Nicht schon wieder … warum?”-enttäuscht. Die gute alte Schulzeit oder, was dein inneres Kind prägt Als ich in die Grundschule kam, gab es bei uns noch Noten für’s Schreiben. Wenn du zu denjenigen…
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Gedankensalat: „Du bist komisch.“
“Du bist komisch“, sagt meine Kollegin und verzieht das Gesicht. Unzählige Fragen schreien mich aus ihren Augen an. Sie hat die Augenbrauen eng zusammengekniffen, als könnte sie nicht ganz begreifen, was oder wen sie da vor sich hat. Ich grinse sie breit an. “Ja, ich weiß.” Ihre Augen werden groß – die Fragen darin nach…
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Gedankensalat: Das Versprechen
“Ich habe dir einst ein Versprechen gegeben”, sage ich. “Erinnerst du dich? Ein Versprechen, dass ich jeden Tag mein Bestes gebe. Dass ich nicht aufgebe. Dass ich mutig bin. Dass ich meinen Weg gehe – egal, was andere sagen oder denken. Dass ich öfters tanze und singe. Dass ich stets freundlich zu anderen bin. Dass…
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Gedankensalat: Perfektionismus, wir müssen reden!
“Perfektionismus, wir müssen reden.” Ugh, ok … ? Ist das denn jetzt wirklich der richtige, der perfekte Zeitpunkt? “Hör zu, ich weiß, wir kennen uns schon lange. Sehr lange. Du warst jahrelang mein Begleiter. Du hast mir im Nacken gesessen und mich immer weiter angetrieben, die Beste zu sein. “Zufrieden sein” war keine Option für…
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Reminder: Belohne & Feiere dich!
Wenn man etwas erreicht hat, sei es der erste Draft von einem Buch, einen Artikel veröffentlicht oder sogar ein Kapitel fertig geschrieben hat, sollte man sich belohnen. Bei kleinen sowie bei großen Steps. Vor allem bei den großen Steps! 😉 Oft vergisst man in dem anstrengenden Prozess oder Hindernislauf, wie weit man schon gekommen ist,…
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Reminder: Selbstliebe & Selbstwert
#reminder #selbstliebe Gedanken zum Sonntag Selbstliebe ist eines der schönsten Dinge, die man praktizieren kann. Sich selbst zu lieben, zu akzeptieren und wertzuschätzen, ist das Wichtigste, was man sich und anderen beibringen kann. Und dennoch fällt es einem oft nicht leicht, oder? Oft tendiert man dazu, sich selbst fertig zu machen oder über sich zu…
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Gedankensalat: Erkenntnisse einer Barista
Wo? Wer? Warum Barista? Seit 2,5 Monaten arbeite ich als Barista in Vancouver. Ich persönlich fand es schon immer spannend, irgendwann mal in einem Café zu arbeiten. Man trifft so viele Leute und ich mag Berufe, in denen man was kreiert. Sei es jetzt der Cappuccino oder eine Animation für einen Erklärfilm. Ja, das habe…
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Gedankensalat: Tabuthema Therapie
Ich habe lange überlegt, ob ich diesen Gedankensalat schreiben soll. Es fällt mir tatsächlich nicht leicht. Wahrscheinlich, weil ich mich immer noch verletzlich fühle, es laut auszusprechen oder darüber zu reden. Tatsächlich hat es mir auch Angst gemacht, es öffentlich zu machen. Aber ich möchte ehrlicher zu mir selbst und zu anderen sein. Ich möchte…
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Gedankensalat: Alleine sein
“Was du bist ganz alleine nach Kanada gekommen?” “Du kommst Weihnachten nicht heim? Aber dann bist du ja ganz ALLEINE!?” “Du hast das ganze Wochenende nicht deine Wohnung verlassen und warst alleine? … ok.” Schon mein ganzes Leben lang begleiten diese “Alleine sein”–Thematik. Immer wieder werde ich komisch angeschaut oder bekomme einen von diesen ungläubigen…
Jule Jessenberger 